Chăm sóc da Hàn Quốc cho người mới bắt đầu có thể bắt đầu với một quy trình ngắn gọn: làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng. Bạn không cần quy trình mười bước, toàn bộ dòng sản phẩm phù hợp hoặc vài loại serum hoạt tính để bắt đầu. Hãy chọn sản phẩm dựa trên công dụng và cách làn da bạn phản ứng.
Quy trình buổi sáng và buổi tối đơn giản
Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến nghị một phương pháp đơn giản được xây dựng xung quanh việc làm sạch, dưỡng ẩm và bảo vệ làn da của bạn. Hướng dẫn chăm sóc da tiết kiệm của họ cũng giải thích rằng việc sử dụng nhiều sản phẩm có thể làm tăng cả chi phí và nguy cơ kích ứng.
| Bước | Buổi sáng | Buổi tối |
|---|---|---|
| Làm sạch | Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ phù hợp với làn da của bạn. | Loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng và bụi bẩn trong ngày bằng sữa rửa mặt thích hợp. |
| Dưỡng ẩm | Chọn một loại kem dưỡng ẩm mà bạn cảm thấy thoải mái khi sử dụng. | Sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi làm sạch. |
| Bảo vệ | Sử dụng biện pháp chống nắng, bao gồm kem chống nắng phổ rộng SPF 30 trở lên, che chắn và quần áo bảo hộ. | Kem chống nắng không phải là bước bắt buộc vào ban đêm. |
Hãy làm theo hướng dẫn trên nhãn kem chống nắng và thoa lại khi tiếp xúc với ánh nắng ngoài trời, bao gồm sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi. Việc thoa vào buổi sáng không cung cấp khả năng bảo vệ cho cả ngày.
Chọn sữa rửa mặt trước tiên
So sánh các loại sữa rửa mặt theo mục đích sử dụng và hướng dẫn. Dầu tẩy trang, sáp tẩy trang và sữa rửa mặt gốc nước là các dạng khác nhau; chỉ riêng kết cấu tạo bọt không cho bạn biết liệu công thức đó có phù hợp với làn da của bạn hay không.
Double cleansing (làm sạch kép) sử dụng dầu tẩy trang sau đó là sữa rửa mặt gốc nước. Đây là một lựa chọn để loại bỏ lớp trang điểm hoặc kem chống nắng, không phải là yêu cầu bắt buộc đối với mọi người mới bắt đầu. Đọc hướng dẫn làm sạch kép và hướng dẫn sữa rửa mặt gốc nước của chúng tôi nếu bạn cần trợ giúp so sánh các dạng.
Chọn một loại kem dưỡng ẩm mà bạn sẽ sử dụng đều đặn
So sánh các loại kem dưỡng ẩm mặt bằng cách xem xét danh sách thành phần đầy đủ, kích thước và mô tả kết cấu. Gel, lotion và kem có thể mang lại cảm giác khác nhau, nhưng chỉ riêng tên định dạng không xác định được liệu sản phẩm có phù hợp với bạn hay không. Bạn không cần phải chọn kem dưỡng ẩm cùng thương hiệu với sữa rửa mặt.
Kiểm tra nhãn kem chống nắng
Duyệt qua các loại kem chống nắng mặt và kiểm tra phiên bản chính xác, SPF và hướng dẫn sử dụng. Kem dưỡng ẩm hoặc serum không phải là kem chống nắng trừ khi nó có nhãn chống nắng phù hợp. Các phiên bản theo khu vực có thể khác nhau, ngay cả khi bao bì trông tương tự.
Những bước nào là tùy chọn?
- Toner và essence: các bước bổ sung để xem xét sau các bước cơ bản. Đọc nhãn: toner tẩy tế bào chết có mục đích khác với toner dưỡng ẩm.
- Serum và ampoule: các loại sản phẩm có tên gọi trùng lặp. Ampoule không tự động mạnh hơn serum. So sánh các thành phần và hướng dẫn thực tế thay vì tên loại.
- Mặt nạ giấy và sản phẩm vùng mắt: các định dạng tùy chọn. Chúng không phải là điều kiện tiên quyết để bắt đầu một quy trình.
Nếu bạn đã có một quy trình thoải mái, việc thêm nhiều sản phẩm không tự động là một cải tiến. Để biết thông tin về thành phần, hãy xem các hướng dẫn của chúng tôi về axit hyaluronic, niacinamide và Centella asiatica.
Danh sách mua sắm thực tế đầu tiên
- Kiểm tra những sản phẩm cơ bản bạn đã có và sử dụng thoải mái.
- Chọn bước còn thiếu trước khi mua thêm serum.
- So sánh tên sản phẩm đầy đủ, kích thước, thành phần và hướng dẫn.
- Kiểm tra giá hiện tại và tình trạng còn hàng trên trang sản phẩm.
- Đọc chính sách vận chuyển trước khi đặt hàng, bao gồm các điều khoản cho điểm đến của bạn.
Giới thiệu từng sản phẩm riêng lẻ để bạn có thể xác định sản phẩm nào phù hợp với mình. Nếu một sản phẩm gây kích ứng, hãy ngừng sử dụng. Các triệu chứng dai dẳng hoặc tình trạng da cần lời khuyên từ bác sĩ có chuyên môn thay vì thay đổi liên tục danh sách mua sắm của bạn.
Câu hỏi cho người mới bắt đầu
Tôi có cần tất cả mười bước không?
Không. Bắt đầu với những điều cơ bản và chỉ thêm một sản phẩm tùy chọn khi nó có mục đích rõ ràng trong quy trình của bạn.
Tất cả các sản phẩm của tôi có cần phải là của Hàn Quốc hoặc từ một thương hiệu không?
Không. Chọn từng sản phẩm dựa trên hướng dẫn và sự phù hợp với quy trình của bạn. Không cần phải thay thế một sản phẩm đã có hiệu quả với bạn chỉ để phù hợp với một thương hiệu.
Serum có cần thiết trước kem dưỡng ẩm không?
Không. Serum là một bước tùy chọn và nó không phải là định dạng sản phẩm giống như kem dưỡng ẩm. So sánh các công thức cụ thể trước khi quyết định xem bạn có cần cả hai không.
Tôi nên mong đợi kết quả nhanh như thế nào?
Không có một mốc thời gian duy nhất áp dụng cho mọi công thức hoặc mối lo ngại về da. Hãy làm theo hướng dẫn của sản phẩm và tránh đánh giá quy trình của bạn dựa trên những bức ảnh đã chỉnh sửa hoặc những ngày hứa hẹn về sự thay đổi.
Đây có phải là quy trình phù hợp cho thanh thiếu niên không?
Đối với những người mới bắt đầu trẻ tuổi, hãy đọc quy trình chăm sóc da đơn giản cho thanh thiếu niên của chúng tôi với hướng dẫn cho thanh thiếu niên và phụ huynh. Các sản phẩm điều trị dành cho người lớn không phải là điểm khởi đầu mặc định.
Khám phá bước tiếp theo
Để có cái nhìn tổng quan hơn về các loại sản phẩm, hãy xem hướng dẫn chăm sóc da Hàn Quốc 10 bước của chúng tôi như một danh sách các bước có thể có, không phải là yêu cầu mua sắm. So sánh các sản phẩm trong các trang bộ sưu tập ở trên sau khi bạn biết mình cần bước nào.
