Quy trình chăm sóc da ban đêm cho da dầu dành cho người mới bắt đầu có một ưu tiên hàng đầu: làm sạch kỹ lưỡng. Thói quen quan trọng nhất bạn có thể xây dựng là làm sạch kép đúng cách, bắt đầu với dầu tẩy trang, sau đó là sữa rửa mặt dạng gel dịu nhẹ. Điều này loại bỏ mọi dấu vết của SPF và bã nhờn mà nước không thể làm sạch, giúp lỗ chân lông của bạn thông thoáng vào buổi sáng. Thêm một loại kem dưỡng ẩm nhẹ sau đó (vâng, da dầu vẫn cần kem dưỡng ẩm vào ban đêm) và bạn đã có một quy trình hoàn chỉnh dành cho người mới bắt đầu.
Phiên bản dành cho người mới bắt đầu: Các quy trình dành cho người mới bắt đầu tập trung vào 3-4 sản phẩm thiết yếu: sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm và SPF (buổi sáng) hoặc sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm (ban đêm). Hãy thành thạo những bước này trước khi thêm các bước khác.
Quy trình ban đêm của bạn: Từng bước một
Bước 1: Dầu tẩy trang
Nguyên tắc "tương tự hòa tan tương tự" là người bạn tốt nhất của bạn ở đây, dầu tẩy trang loại bỏ bã nhờn dư thừa và tạp chất gây tắc nghẽn lỗ chân lông một cách triệt để hơn bất kỳ công thức gel nào. Mặc dù cảm thấy phản trực giác, việc tẩy trang bằng dầu giúp da dầu cân bằng hơn, không gây nhờn rít.
Lựa chọn của chúng tôi: BANILA CO Clean It Zero Cleansing Balm Original DUO SET 180mlX2
$69.16
Với giá 69.16 đô la, đây là một khoản chi lớn, nhưng kết quả mang lại xứng đáng. Sáp tẩy trang này sử dụng dịch nhầy ốc sên và nhân sâm để hoạt động đặc biệt hiệu quả cho da dầu. Thoa sau bước trước đó và nhẹ nhàng ấn vào da.
Bước 2: Sữa rửa mặt gốc nước
Sữa rửa mặt dạng gel hoặc tạo bọt có độ pH thấp là bước làm sạch thứ hai giúp tái tạo làn da dầu vào buổi tối. Nó loại bỏ nhũ tương dầu tẩy trang cùng với bã nhờn còn sót lại, giúp lỗ chân lông thông thoáng và làn da tươi mới mà không gây cảm giác căng, khô rát như các loại sữa rửa mặt mạnh.
Lựa chọn của chúng tôi: Torriden Balanceful Control Pack Cleanser 120g
$49.00
Một lựa chọn cao cấp với giá 49.00 đô la, nhưng công thức mang lại hiệu quả. Sữa rửa mặt này sử dụng rau má để hoạt động đặc biệt hiệu quả cho da dầu. Thoa sau bước trước đó và nhẹ nhàng ấn vào da.
Bước 3: Toner
Toner cho da dầu cân bằng độ pH sau khi làm sạch và cung cấp các hoạt chất điều tiết dầu như niacinamide hoặc BHA ngay từ bước cấp ẩm đầu tiên. Một loại toner tốt khi thoa bằng tay (không dùng bông tẩy trang) sẽ giúp bạn cảm nhận chính xác vùng da nào cần nhiều hoặc ít hơn.
Sản phẩm gợi ý: REJURAN Derma Healer Pore Tightening Toner Pad 220ml/60P
$71.76
Với mức giá 71.76 đô la, đây là một khoản đầu tư đáng giá, nhưng kết quả sẽ chứng minh điều đó. Miếng toner này là một trong những lựa chọn được đánh giá cao nhất cho da dầu, công thức K-Beauty của sản phẩm thẩm thấu nhanh và dễ dàng kết hợp với các lớp khác.
Bước 4: Serum
Serum niacinamide là tiêu chuẩn vàng ở đây, chúng điều tiết sản xuất bã nhờn từ gốc thay vì chỉ hấp thụ dầu trên bề mặt. Một loại serum niacinamide tốt khi được sử dụng đều đặn trong 4-6 tuần sẽ tạo ra sự khác biệt rõ rệt và có thể đo lường được về mức độ dầu trên da của bạn.
Sản phẩm gợi ý: medicube Hypochlorous Acid Peel Shot 80ml
$60.00
Với mức giá 60.00 đô la, đây là một khoản đầu tư đáng giá, nhưng kết quả sẽ chứng minh điều đó. Ampoule này sử dụng axit hyaluronic và chiết xuất gạo để đặc biệt hỗ trợ cho da dầu. Thoa sau bước trước đó và nhẹ nhàng vỗ nhẹ lên da.
Bước 5: Kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm phù hợp cho da dầu sẽ mang lại cảm giác nhẹ tênh, một loại gel hoặc kem gel thẩm thấu trong 30 giây và không để lại cảm giác bết dính. Bước này giúp cấp ẩm cho các tế bào hàng rào bảo vệ da, không phải thêm dầu, đó là lý do tại sao việc bỏ qua bước này luôn gây phản tác dụng. Kem dưỡng ẩm dạng gel chứa niacinamide hoặc trà xanh là lựa chọn lý tưởng.
Sản phẩm gợi ý: VT Cica Cream Plus 100ml
$75.00
Với giá 75.00 đô la, đây là một khoản chi lớn, nhưng kết quả mang lại hoàn toàn xứng đáng. Kem này sử dụng rau má (centella asiatica) và ceramide để đặc biệt hỗ trợ làn da dầu. Bạn hãy thoa sau bước trước đó và vỗ nhẹ nhàng lên da nhé.
Một loại kem dưỡng ẩm tốt là trụ cột thứ hai của bất kỳ quy trình chăm sóc da cơ bản nào. Làn da được dưỡng ẩm đúng cách sẽ đàn hồi tốt hơn và phản ứng hiệu quả hơn với bất kỳ hoạt chất nào bạn thêm vào sau này.
Mẹo cho làn da dầu
- Phiên bản dành cho người mới bắt đầu: Quy trình chăm sóc da cơ bản tập trung vào 3-4 sản phẩm thiết yếu: sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm và SPF (buổi sáng) hoặc sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm (buổi tối). Bạn hãy thành thạo các bước này trước khi thêm các bước khác nhé.
- Đừng bao giờ bỏ qua kem dưỡng ẩm vì nghĩ rằng da dầu không cần. Da dầu bị mất nước sẽ sản xuất thêm 30-50% bã nhờn để bù đắp; một loại kem dưỡng ẩm dạng gel nhẹ nhàng được sử dụng đều đặn sẽ thực sự giúp giảm dầu thừa theo thời gian.
- Giấy thấm dầu tốt hơn rất nhiều so với việc chạm tay hoặc rửa mặt giữa ngày. Chúng hấp thụ bã nhờn trên bề mặt mà không làm ảnh hưởng đến sự cân bằng độ ẩm của quy trình chăm sóc da của bạn.
- Thứ tự các bước trong quy trình chăm sóc da rất quan trọng đối với da dầu, từ kết cấu lỏng nhất đến đặc nhất, và đừng bao giờ thoa sản phẩm gốc nước lên trên sản phẩm gốc silicone (nó sẽ vón cục và không hấp thụ).
- Nếu bạn nhận thấy da mình trở nên dầu hơn sau khi bắt đầu sử dụng một sản phẩm mới, hãy xem xét kem dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng trước tiên, đây là hai bước thường gây ra tình trạng tăng tiết dầu liên quan đến quy trình chăm sóc da.
Những sai lầm thường gặp
- Bỏ qua kem dưỡng ẩm, da dầu bị mất nước sẽ bù đắp bằng cách sản xuất nhiều dầu hơn. Một loại kem dưỡng ẩm dạng gel nhẹ nhàng sẽ phá vỡ chu trình này.
- Sử dụng toner gốc cồn hoặc sữa rửa mặt mạnh làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, gây ra tình trạng sản xuất dầu quá mức chỉ trong vài giờ.
- Cho rằng da lì = khỏe mạnh. Các sản phẩm làm lì da quá mức sẽ làm hỏng hàng rào độ ẩm vốn có tác dụng điều hòa sản xuất dầu ngay từ đầu.
Câu hỏi thường gặp
Tôi nên sử dụng BHA trong quy trình chăm sóc da dầu ban đêm bao lâu một lần?
Bạn hãy bắt đầu với 2 đêm mỗi tuần trong 4 tuần, sau đó tăng lên 3 đêm nếu da bạn thích nghi tốt. BHA (axit salicylic) hoạt động tốt nhất khi được sử dụng đều đặn, ở mức duy trì, thay vì thỉnh thoảng sử dụng cường độ cao. Đừng bao giờ sử dụng BHA vào cùng đêm với retinol, sự kết hợp này có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ da của bạn. Niacinamide có thể được sử dụng vào những đêm dùng BHA mà không gặp vấn đề gì.
Da dầu có nên dùng mặt nạ ngủ vào ban đêm không?
Có chọn lọc. Một loại mặt nạ ngủ dạng gel gốc nước có niacinamide hoặc rau má (centella), không chứa dầu nặng hoặc silicone, có thể mang lại lợi ích cho da dầu bằng cách khóa ẩm các sản phẩm dưỡng nhẹ mà không gây nặng nề. Bạn hãy bỏ qua nó vào những đêm dùng BHA hoặc retinol, và nếu bạn nhận thấy da bị bít tắc, hãy loại bỏ nó khỏi quy trình chăm sóc da của bạn trước tiên, vì mặt nạ ngủ thường là nguyên nhân.
Da tôi vẫn đổ dầu vào buổi sáng dù tôi làm gì vào ban đêm. Quy trình chăm sóc da của tôi có đang thất bại không?
Việc sản xuất bã nhờn vào buổi sáng đối với các loại da dầu phần lớn là do di truyền và nội tiết tố; quy trình chăm sóc da của bạn có thể điều hòa nó nhưng không thể loại bỏ hoàn toàn. Nếu tình trạng đổ dầu vào buổi sáng trở nên tồi tệ hơn sau khi bắt đầu một sản phẩm mới (đặc biệt là kem dưỡng ẩm hoặc mặt nạ ngủ), sản phẩm đó có thể quá nặng. Nếu lượng dầu cơ bản giảm dần sau 6-8 tuần thực hiện quy trình niacinamide đều đặn, thì quy trình đó đang hoạt động hiệu quả.
