スクワランは、スキンケアにおいて最も肌なじみの良いフェイスオイルであり、「オイル」と呼ぶのは、その使用感からすると誤解を招くかもしれません。元々はサメの肝臓から抽出されていましたが（現在はほとんど行われていません）、現代のスクワランはサトウキビやオリーブから持続可能な水素添加プロセスを経て作られています。人間の皮脂の約12%を構成する飽和炭化水素であり、肌がすぐに認識し、受け入れます。ベタつき、毛穴の詰まり、刺激がありません。韓国コスメでは早くからスクワランが取り入れられ、それを取り入れた軽量な保湿ルーティンが確立されました。ニキビができやすい肌の方にも「オイルを使っても肌荒れしない」と確信させた成分です。
スクワランの実際の働きとは？
スクワラン（水素添加された安定型スクワレン）は、肌本来の脂質と構造が似ており、コメドジェニック（ニキビの原因となる毛穴の詰まり）を起こすことなく、肌表面の脂質層にスムーズになじみます。リノール酸やオレイン酸が豊富な植物油とは異なり、スクワランは二重結合を持たない（完全に飽和している）ため、酸化に対して安定しています。肌の上で酸化して油臭くなったり、酸化した油が引き起こす可能性のある炎症反応を誘発したりすることはありません。エモリエント（肌のキメを整える）および閉塞剤（経皮水分蒸散量を減らす）として機能しますが、その軽量な分子構造により、重いオイルよりも素早く吸収されます。コメドジェニック指数は0-1で、あらゆるオイルの中でも最も低いレベルです。
スクワランはどんな肌タイプにおすすめ？
どんな肌タイプの方にも、本当におすすめです。乾燥肌の方は、軽やかでありながら効果的な閉塞性（水分蒸散を防ぐ）の恩恵を受けられます。オイリー肌やニキビができやすい肌の方も、肌荒れの心配なくお使いいただけます。コメドジェニック指数が0-1と、オイルとしては限りなくリスクが低いからです。敏感肌の方も安心してお使いいただけます。毛穴の詰まりが気になってフェイスオイルを避けていた方も、スクワランから始めてみてはいかがでしょうか。エイジングケア*を求める肌には、バリア機能のサポートと、成熟した肌に与えるなめらかな仕上がりがメリットとなります。
スクワランをルーティンに取り入れる方法
スクワランは、美容液や保湿剤の後、朝は日焼け止めの前、夜はスキンケアの最後のステップとしてお使いください。2～4滴を手のひらで温め、こすらずに優しく肌に押し込むようになじませます。これまで重ねてきた保湿層をしっかりと閉じ込めます。手間を省きたい場合は、保湿剤に1滴混ぜたり、肌が非常に乾燥している場合は単独でナイトオイルとして使用することもできます。どんなアイテムとも相性抜群です。
- 使用タイミング： 朝晩
- 使用ステップ： 日焼け止めの前（朝）または最後のステップ（夜）、前の層を閉じ込めます
- 使用頻度： 毎日
- 相性の良いアイテム： すべてのアイテム。スクワランはスキンケアにおいて最も肌なじみの良い成分の一つです。
- 避けるべき組み合わせ： 既知の禁忌や相互作用はありません
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よくある質問
スクワランはコメドジェニックですか？
いいえ、スクワランのコメドジェニック指数は0〜1であり、ニキビができやすい肌やオイリー肌にとって最も安全なオイルの一つです。その飽和構造により、肌の上で酸化することがなく、これがオイルがコメドを引き起こす主要なメカニズムです。
スクワランとスクワレンの違いは何ですか？
スクワレンは、人間の皮脂やサメの肝油に含まれる不飽和で天然に存在する形態です。酸化しやすく、化粧品処方では不安定です。スクワランは、水素添加されたバージョンで、安定しており、酸化しにくく、スキンケアに適しています。市販されているすべてのスクワラン製品は、この安定した形態を使用しています。
オイリー肌でもスクワランを使用できますか？
はい、スクワランは毛穴を詰まらせることなく、オイルフリーのうるおいを与えます。オイリー肌が乾燥すると、それを補うために皮脂を過剰に分泌します。スクワランは、毛穴を詰まらせる成分を加えることなく、脂質バリアを回復させることでこの問題に対処します。
スクワランは他のフェイスオイルと比べてどうですか？
スクワランは、ほとんどのフェイスオイルよりも軽く、より多くの肌タイプに受け入れられやすいです。アルガン、ローズヒップ、マルラよりも早く吸収され、ベタつきを残しません。主にエモリエント（柔軟剤）およびオクルーシブ（閉塞剤）であり、アクティブなトリートメントオイルではありません。バリア機能をサポートしますが、特定の肌状態が必要とする必須脂肪酸は提供しません。
