前言:魚腥草化妝水大比拼
魚腥草(Houttuynia Cordata)已成為韓國保養品中最受歡迎的成分之一,因其能幫助舒緩發炎、減少泛紅,並溫和鎮靜痘痘肌而備受推崇。其中,有兩個品牌更是以魚腥草成分聞名:Abib 和 Anua。
Abib Heartleaf Calming Toner Skin Booster 和 Anua Heartleaf 77% Soothing Toner 是K-beauty中最常被搜尋、評論和比較的兩款魚腥草化妝水。表面上,它們看起來非常相似, , 兩者都以魚腥草為基底,都主打鎮靜舒緩,都無香料,並且都擁有龐大的愛用者。但深入探討,它們在配方理念、質地和理想使用情境上,仍存在顯著差異。
這篇比較文將詳細解析每個細節,幫助您決定哪款魚腥草化妝水值得在2026年成為您保養程序中的常駐成員。
快速比較表
| 特色 | Abib Heartleaf Calming Toner | Anua Heartleaf 77% Soothing Toner |
|---|---|---|
| 容量 | 200ml | 250ml |
| 主要成分 | 魚腥草萃取 (未公開百分比) | 77% 魚腥草萃取 |
| 質地名稱 | 肌膚前導精華 (精華液與化妝水混合) | 舒緩化妝水 |
| 質地 | 略濃稠、精華液般 | 輕盈水感、略帶黏稠度 |
| 主要功效 | 舒緩 + 強化肌膚 | 舒緩 + 輕盈保濕 |
| 適用膚質 | 乾性敏感肌、屏障受損肌 | 油性敏感肌、痘痘肌 |
| 香氣 | 無香料 | 無香料 |
| pH值 | ~5.5 | ~5.5 |
成分解析
Abib Heartleaf Calming Toner Skin Booster
Abib 將其化妝水定位為「肌膚前導精華」, , 結合傳統化妝水與精華液的混合配方。雖然魚腥草萃取的確切百分比並未明確公開,但魚腥草萃取在成分列表中名列前茅,顯示其濃度相當高。
Abib 配方獨特之處在於其輔助成分。它含有高濃度的泛醇 (維他命B5),能積極修護肌膚屏障;尿囊素能舒緩肌膚並促進細胞再生;β-葡聚醣則提供深層保濕和免疫支持。這種組合不僅能鎮靜肌膚表面,更能積極強化並重建受損的肌膚屏障。
這款「肌膚能量飲」配方設計為化妝水和獨立精華液兩用,讓簡化保養程序更具彈性。
Anua Heartleaf 77% 舒緩化妝水
Anua 的主要特色是其透明的77% 魚腥草萃取物濃度,這是市面上最高的之一。這種高濃度的魚腥草能提供強效的抗炎、抗菌和抗氧化功效。Anua 整個品牌都圍繞著這種高濃度策略,而產品的受歡迎程度也顯示它深受那些想確切知道活性成分百分比的消費者喜愛。
輔助成分包括用於保濕的玻尿酸、用於支持肌膚屏障的泛醇,以及多種植物萃取物(包括榆樹根萃取物和其他舒緩植物)。配方刻意保持簡潔純粹,優先考慮魚腥草的功效,避免其他成分的干擾。
成分評比
Anua 化妝水在透明度和魚腥草濃度方面勝出, , 77% 的含量讓您一目了然。Abib 化妝水則在輔助成分的深度方面表現優異, , 其泛醇、尿囊素和β-葡聚醣的混合配方,能更全面地修護肌膚屏障。如果魚腥草的功效是您的首選,請選擇 Anua。如果更注重整體肌膚強化,則選擇 Abib。
質地與使用方式
Abib Heartleaf Calming Toner Skin Booster 與一般化妝水相比,質地略為濃稠,更像精華液。它流動順暢,但具有明顯的豐潤感,在肌膚上留下一層輕盈的保濕膜,需要一點時間才能完全吸收。這種更豐潤的質地帶來更滋養的感受,特別適合覺得傳統化妝水過於水感、效果不明顯的乾性肌膚。無論是倒在手上輕拍,還是用化妝棉塗抹,效果都很好。
相較之下,Anua Heartleaf 77% Soothing Toner 更輕盈。與水狀化妝水相比,它仍帶有些微黏稠感,但明顯比 Abib 更水潤。它吸收更快,留下更薄的保濕層,因此更適合多步驟保養疊擦,或不喜歡額外負擔的油性肌膚。其質地非常適合「七水法」,透過多層薄擦,逐步建立肌膚保濕度。
在感官體驗方面,兩者都帶有魚腥草萃取本身溫和、天然的草本香氣(非額外添加香精)。Abib 的氣味稍明顯,Anua 則幾乎無味。
效果:您可以期待什麼
Abib Heartleaf Calming Toner 效果
Abib 化妝水在肌膚積極受損時,最能展現其優勢。例如過度去角質造成的刺激、濕疹或皮膚炎引起的發炎、正在從強效療程中恢復,或面臨受損的肌膚屏障。使用者普遍回報,其更豐潤、滋養的配方,能比輕盈的替代品更快地讓肌膚恢復健康。
經過 2-4 週,敏感肌使用者回報泛紅情況減少,對日常保養品反應降低,整體膚況更穩定。屏障強化成分(泛醇、β-葡聚醣、尿囊素)隨著時間累積,建立肌膚韌性,而非僅僅處理症狀。
Anua Heartleaf 77% Soothing Toner 效果
Anua 化妝水能更快帶來明顯的舒緩效果,這可能歸因於其較高的魚腥草濃度。使用者回報在最初幾天內,泛紅情況顯著減少,特別是針對荷爾蒙引起的泛紅、痘痘發炎後,以及敏感突發狀況。Anua 在塗抹時的即時舒緩感更強烈。
經過 4-8 週,使用者注意到痘痘減少(魚腥草的抗菌特性有助於抑制引起痘痘的細菌),膚色更均勻,整體膚況更健康。Anua 化妝水特別受到痘痘肌使用者的讚揚,他們需要舒緩,同時不希望有堵塞毛孔的厚重感。
價格與價值
Anua Heartleaf 77% Soothing Toner (250ml) 提供比 Abib Heartleaf Calming Toner Skin Booster (200ml) 多 50ml 的產品。在相似的價格點上,Anua 每毫升的價值更高。
然而,Abib 將其定位為「肌膚前導精華」(化妝水 + 精華液的混合體),這意味著它有可能取代您日常保養中的額外精華液步驟,這也納入了價值考量。如果 Abib 對您來說能同時取代化妝水和精華液,那麼它的實際價值會顯著提升。
您應該如何選擇?
如果您符合以下情況,請選擇 Abib Heartleaf Calming Toner:
- 您有乾性敏感肌或屏障受損肌膚
- 您的肌膚正在從受損中恢復 (過度去角質、刺激性護理、天氣傷害)
- 您想要一款能兼作精華液的化妝水,讓保養程序更簡單
- 您重視強化肌膚屏障的成分,例如β-葡聚醣和尿囊素
- 您偏好化妝水步驟中,更豐潤、滋養的質地
如果您符合以下條件,請選擇 Anua Heartleaf 77% Soothing Toner:
- 您有油性敏感肌或痘痘肌
- 您想要最高魚腥草濃度,以達到最佳舒緩效果
- 您偏好輕盈質地,適合多步驟保養疊擦
- 您重視成分透明度,清楚標示成分百分比
- 您想要每瓶更多容量,且每毫升價格更划算
優點與缺點
Abib Heartleaf Calming Toner Skin Booster
優點:
- 更豐潤、滋養的「肌膚前導」配方
- 強效輔助成分 (泛醇、尿囊素、β-葡聚醣)
- 非常適合屏障受損和乾性敏感肌
- 可取代化妝水和精華液步驟
- 無香料且溫和
缺點:
- 魚腥草成分百分比未透明公開
- 瓶身容量較小 (200ml)
- 夏季對極油性肌膚可能感覺過於厚重
- 與 Anua 相比,每毫升價格略高
Anua Heartleaf 77% Soothing Toner
優點:
- 透明公開 77% 魚腥草濃度
- 質地輕盈,適合油性肌和痘痘肌
- 瓶身容量較大 (250ml),且每毫升價格更划算
- 非常適合七水法疊擦
- 無香料且成分精簡
缺點:
- 輔助成分較為精簡
- 對於極乾性或屏障受損肌膚可能不夠滋養
- 輕盈配方意味著單獨使用時保濕力較低
總結
這確實是韓系保養品中,最難以抉擇的比較之一,因為兩款產品都非常出色,且擁有相同的明星成分。決定因素在於您的肌膚類型,以及您對化妝水步驟的需求。
乾性敏感肌且有屏障問題的您,應該選擇Abib Heartleaf Calming Toner Skin Booster。其更豐潤、滋養的配方,搭配專為修護屏障設計的成分,能為受損肌膚提供全面的支持。
油性敏感肌和痘痘肌推薦使用Anua Heartleaf 77% Soothing Toner。它質地更輕盈、魚腥草濃度更高、CP值也更高,讓它成為需要舒緩但又不想有負擔的肌膚,最理想的鎮靜化妝水。
這兩個品牌除了化妝水之外,也提供其他魚腥草產品,包括化妝棉、精華液和洗面乳,所以一旦找到您喜歡的品牌,就可以圍繞它建立一套完整的魚腥草保養程序。
瀏覽我們的Anua 產品和Abib 產品系列,探索這兩個品牌完整的魚腥草系列。
常見問題
魚腥草 (Houttuynia Cordata) 對肌膚有什麼作用?
魚腥草萃取物具有抗炎、抗菌和抗氧化功效。經證實能幫助減少泛紅、舒緩刺激、幫助管理引起痘痘的細菌,並保護肌膚免受環境壓力。它是韓國保養品中最受廣泛研究的鎮靜成分之一。
我可以將魚腥草化妝水與A醇/視黃醇或AHA/BHA等活性成分一起使用嗎?
是的,魚腥草化妝水是活性成分的絕佳搭配。在使用活性成分之前或之後塗抹魚腥草化妝水,有助於緩衝刺激並舒緩任何泛紅。許多皮膚科醫生特別為此推薦將鎮靜化妝水納入活性成分保養程序中。
Abib 和 Anua 魚腥草化妝水對濕疹或酒糟肌膚安全嗎?
這兩款化妝水均不含香料,專為敏感肌膚配製,因此濕疹和酒糟肌膚類型通常都能良好耐受。然而,個人反應可能有所不同。在將其納入您的完整保養程序之前,請先在小範圍肌膚上進行數天的貼片測試,尤其是在發作期間。
我應該如何在保養程序中疊擦魚腥草化妝水?
在潔面後立即使用魚腥草化妝水 (以及任何pH值相關的活性成分之後,例如維他命C或化學去角質產品)。取適量於乾淨的手中,輕輕拍打至微濕的肌膚。接著使用精華液、乳液、保濕霜和防曬乳 (日間保養程序)。












