Wonyoungism 护肤：韩国美妆玻璃肌秘诀

如果您关注韩流美妆，那一定听说过Wonyoungism这个词。它是一个源于粉丝圈并迅速传播的美学概念，因为它完美地捕捉了一种特定的妆容：晶莹剔透、光彩照人、极致水润，仿佛由内而外散发光芒的肌肤。这个词以K-pop女团IVE成员张元英（Jang Wonyoung）命名，这股潮流在2024年和2025年席卷了韩国美妆界，并且丝毫没有减弱的迹象。

张元英本人已成为韩国被拍摄最多的年轻名人之一，她的肌肤也成为了一个文化参考点。在TikTok、YouTube以及Naver和Pann等韩国平台上的采访、粉丝分析和美妆内容中，如何拥有她那种光彩照人、花瓣般柔软的肌肤，引发了巨大的讨论。根据护肤专业人士和那些通过逆向工程分析她护肤程序的粉丝们，答案归结为：分层补水、温和而持续的护理，以及坚决避免任何会剥夺或使肌肤干燥的产品。

本指南将详细介绍Wonyoungism作为一种护肤方法意味着什么、它为何有效，以及如何利用我们目录中的产品来打造这种护肤程序。

什么是Wonyoungism？

Wonyoungism不仅仅是一种名人护肤程序。它是一种更广泛的美学理念，核心思想是让肌肤看起来尽可能接近自然完美的肌肤状态：极致水润、饱满Q弹、光泽水润，同时不显油腻、不夸张、不假面。其对比点是具体的。

玻璃肌是其基础目标：那种镜面般光滑、光彩照人的质感，让肌肤均匀反射光线。实现玻璃肌并非通过闪粉产品，而是通过真正的补水，多层锁水成分填充肌肤表面，使其看起来光学上完美无瑕。

水光感与之相关但又有所不同。水光肌呈现出健康、略带湿润的外观，就像刚被晨露轻抚过的肌肤。这与哑光效果截然相反。在Wonyoungism的理念中，任何控油或收缩毛孔的产品都与这一目标背道而驰。

饱满Q弹的质感是韩国美妆专业人士所说的“chok chok”肌肤，这个词基本上意味着水润饱满、富有弹性。水分充足的肌肤，其物理体积会更大。按压时会回弹。它能填充细纹。这种饱满感是肌肤真正水润而非仅仅表面覆盖的结果。

“草莓女孩”或“牛奶肌”美学描述了理想元英风肌肤的颜色和质地：红润均匀，肤色柔嫩且带有一丝奶油感，没有泛红、色素沉着或粗糙感。想象一下那种自然无瑕、毫不费力的完美肌肤，而非高光产品带来的强烈光泽。

元英风与其他当前韩妆趋势有何不同？值得注意以下几点比较。云朵肌（灵感来自防弹少年团成员 Jimin）强调哑光、无毛孔、近乎喷枪效果的肌肤妆感，最大限度地减少所有表面纹理。元英风则走向反面，拥抱水润和光泽。牛奶肌是一个较早的术语，纯粹侧重于奶油般均匀的肤色，不太关注质地或光泽。元英风则融合了两者，并加入了定义张元英妆容的独特玻璃肌光泽。它是当前韩妆美学中最注重整体补水的一种。

元英风护肤核心原则

在深入了解具体产品和步骤之前，值得先了解这种护肤理念的底层逻辑。元英风不仅仅是一系列产品。它是一个思考肌肤需求的框架。

补水至上

元英风唯一不可妥协的原则是，将补水置于所有其他护肤需求之上。这并不意味着完全忽视活性成分，但这意味着，如果在某个晚上你必须在更强的去角质产品和更补水的精华液之间做出选择，补水精华液会胜出。真正水润的肌肤能更好地应对活性成分，屏障更完整，恢复时间更快，整体肤质更光滑，因此，这不仅是一种审美偏好，更是一种实用的护肤策略。

分层叠加法

元英风护肤程序通过分层叠加轻薄、水润的产品来实现，而不是仅仅依靠一款厚重的保湿霜来完成所有工作。典型的结构是：爽肤水（第一层补水）、精华水/肌底液（第二层，通常浓度稍高）、精华液（针对性护理，最好含有保湿剂），最后是保湿霜来锁住所有水分。每一层都在涂抹下一层之前为肌肤添加结合水分的成分，累积效果比任何单一产品单独提供的补水效果都要好得多。

避免哑光妆效

任何含有酒精、收敛剂、二氧化硅（一种常见的毛孔收缩成分）或高岭土的产品都与元英风的目标背道而驰。爽肤水不应让肌肤紧绷。保湿霜不应呈现哑光妆效。防晒霜不应有粉感。每款产品都应有助于或至少保持水润光泽的妆效。

以光泽感为目标

Wonyoungism 之所以成为一种明确的美学风格，是因为它具有特定的视觉效果：你的肌肤应该由内而外散发光泽，而非高光叠加的效果。这种内在的光泽源于持续补水、屏障健康的肌肤。这是长期坚持正确护肤的回报。

Wonyoungism 护肤流程

以下是如何使用我们目录中的产品，打造完整的 Wonyoungism 护肤流程，包含早晚不同版本。

晨间护肤

第一步：洁面

早上可以跳过泡沫洁面。用清水快速冲洗，或使用非常温和的乳状洁面乳就足够了。早上过度清洁会带走你夜间积累的水分。

第二步：第一层爽肤水（补水层 1）

将第一层爽肤水涂抹在湿润的肌肤上。用手轻轻拍打吸收，而不是使用化妆棉。目标是立即开始为肌肤补充水分。

Anua HEARTLEAF 77% 舒缓爽肤水 250ml, $40.56
蕴含 77% 鱼腥草提取物，舒缓补水。适合敏感肌或易泛红肌肤。洁面后立即使用，完全拍打吸收后再进行下一步。

Anua Rice 70 焕亮牛奶爽肤水 250ml, $35.36
这款是乳状的焕亮选择。大米提取物能让肌肤呈现透亮、近乎奶油般的质感，完美契合 Wonyoungism 的美学风格。适合中性至混合性肌肤。

第三步：精华水（补水层 2）

爽肤水后，在肌肤仍微湿时涂抹精华水。精华水是韩式护肤补水叠涂的基石，因为它们能为肌肤提供一层浓缩的、与肌肤相似的以及发酵成分，为后续精华液做好准备。

mixsoon Bean Essence 50ml, $39.85
单一成分精华，蕴含发酵大豆提取物。发酵过程使肌肤更容易吸收水分，令肌肤柔软并带有微光泽。

mixsoon Bifida Essence 100ml, $47.15
二裂酵母发酵产物是经过充分研究的成分之一，能有效强化肌肤屏障，同时提升整体光泽。100毫升装可用数月。

innisfree Green Tea Ceramide Milk Barrier Essence 90ml, $30.00
蕴含神经酰胺和绿茶提取物，这款乳状屏障修护精华能帮助肌肤呈现水润光泽，同时不感厚重。

第四步：保湿精华

在Wonyoungism护肤流程中，您的精华液应以保湿剂为主。这不是使用维生素C或去角质酸的步骤。请将它们留到晚上使用。早上主要用于锁水和丰盈肌肤。

Anua PDRN Hyaluronic Acid Capsule 100 Serum 30ml, $37.44
PDRN（多核苷酸）加上100%玻尿酸，使这款精华成为我们产品目录中补水效果最强的精华之一。烟酰胺同时帮助强化屏障并减少色素沉着。

Anua Birch Moisture Boosting Serum 30ml, $37.44
桦树汁是玻尿酸的轻盈替代品，具有强大的保湿功效。质地水润，瞬间吸收。

第五步：保湿霜

保湿霜是护肤的最后一步。它能锁住之前涂抹的所有产品，并提供表层滋润。如果追求元气少女感，请选择能呈现水润或丝滑光泽，而非哑光效果的面霜。

AESTURA ATOBARRIER 365 CREAM 80ml, $38.80
AESTURA ATOBARRIER 365 Cream 是韩国皮肤科备受好评的修护霜之一。其富含神经酰胺的配方能重建脂质层，为健康透亮肌肤打下基础。

Anua Birch 70 Moisture Boosting Cream 50ml, $41.60
这款轻盈面霜蕴含桦树汁、泛醇和玻尿酸，能打造水光肌效果，毫无厚重感。非常适合早上使用，让防晒霜下的肌肤更显透亮。

第六步：防晒霜（水润光泽）

在任何水光肌护肤程序中，防晒霜都是必不可少的。紫外线损伤是导致肌肤纹理不均、色素沉着和胶原蛋白流失的最大元凶，这三点都会严重影响元气少女感。请选择具有水润保湿光泽，而非粉感或泛白配方的防晒霜。

Round Lab 白桦汁保湿防晒霜 50ml (SPF 50+, PA++++)

Round Lab Birch Juice Moisturizing Sunscreen 50ml (SPF 50+, PA++++), $25.31
Round Lab Birch Juice Moisturizing Sunscreen 在韩国美妆界备受喜爱，因为它能带来水润自然的妆效，而不是许多防晒霜常见的泛白或哑光干燥感。它是一款最接近护肤品质地的防晒霜。

Round Lab 白桦汁保湿提亮防晒霜 50ml (SPF 50+ PA++++)

Round Lab Birch Juice Moisturizing Tone Up Sunscreen 50ml (SPF 50+ PA++++), $22.06
在同样的白桦汁保湿基底上，增加了轻微的提亮效果。它能带来淡淡的光泽，有助于全天维持玻璃肌妆感。

晚间护肤流程

第一步：双重清洁

晚上，您可以在使用卸妆油后，再使用泡沫或凝胶洁面乳，彻底清除防晒霜和彩妆。这是唯一一个需要更彻底清洁的步骤。

第二步：爽肤水

晚上再次涂抹爽肤水，可以稍微多用一些，因为您无需担心后续叠加产品。这也是尝试“肌肤注水法”的好时机：涂抹多层薄薄的爽肤水，并在涂抹下一层之前轻拍吸收。

Anua Birch 70 Moisture Boosting Toner 250ml, $29.12
这款 Birch 70 Moisture Boosting Toner 特别适合在晚间使用，以达到最佳的补水效果。白桦树汁吸收迅速，让您轻松叠加其他产品，而不会感到黏腻。

第三步：精华

继续叠加您选择的精华水。晚上使用时可以更丰厚一些，因为无需赶在涂抹防晒霜前快速完成护肤步骤。

第四步：精华液（针对性护理）

晚上是使用活性成分的理想时机，例如烟酰胺、低浓度果酸（AHA）或补骨脂酚，以促进细胞更新。Anua PDRN Hyaluronic Acid Capsule 100 Serum 30ml 在此步骤中表现出色，它是一款补水精华，同时含有烟酰胺，有助于改善夜间肤色不均。

第五步：保湿霜和/或睡眠面膜

晚上，您可以叠加使用更滋润的保湿霜，或者将保湿霜作为睡眠面膜使用（即在最后一步涂抹稍厚一层）。这能形成类似封闭的效果，将所有水分锁住，整夜滋养肌肤。

ROUND LAB Birch Juice Moisturizing Cream 80ml, $37.75
ROUND LAB Birch Juice Moisturizing Cream 是一款价格适中、效果显著的夜间保湿霜，能加强整个护肤过程中桦树汁带来的补水效果。

Anua PDRN Hyaluronic Acid 100 Moisturizing Cream 60ml, $33.69
PDRN和玻尿酸霜状配方，专为夜间修护肌肤设计。与Anua PDRN精华液搭配使用，可打造完整的PDRN夜间护肤程序。

选购Wonyoungism护肤系列

Anua Heartleaf 77% 舒缓爽肤水 250ml

$40.56

立即购买

Anua Rice 70 Glow Milky 爽肤水 250ml

$35.36

立即购买

AESTURA Atobarrier 365 面霜 80ml

$38.80

立即购买

Wonyoungism 护肤流程中的关键成分

了解 Wonyoungism 护肤流程中的成分，能帮助您做出更明智的产品选择，并在遇到问题时更好地解决。

玻尿酸

玻尿酸是护肤品中最著名的保湿剂。它能结合高达自身重量1000倍的水分，将周围环境（以及皮肤深层）的水分吸入皮肤。这就是为什么将其涂抹在湿润的皮肤上很重要。在 Wonyoungism 护肤流程中，您希望玻尿酸出现在多个步骤的多种产品中，而不仅仅是单一精华液。在爽肤水、精华液和保湿霜中也要寻找它的身影。

烟酰胺

烟酰胺（维生素B3）能多方面帮助您打造元英风光泽肌。它能强化肌肤屏障，减少水分流失。它能细致毛孔，打造玻璃肌所需的平滑均匀肤质。它还能改善色素沉着和肤色不均。重要的是，它温和无刺激，几乎适合所有肤质早晚使用。目录中的Anua PDRN Hyaluronic Acid Capsule 100 Serum 30ml就是一款特别注重烟酰胺功效的配方。

大米水提取物

大米水在韩国和日本护肤品中已有数百年历史。大米水中的淀粉、氨基酸、维生素和矿物质赋予它独特的提亮和保湿功效。Anua Rice 70 Glow Milky Toner 250ml以大米提取物为核心，带来微光牛奶肌效果，完美契合草莓女孩的肌肤美学。

桦树汁

桦树汁是一种比玻尿酸更轻盈、更优雅的保湿剂，水状质地几乎能瞬间吸收。它富含矿物质、氨基酸和糖分，能帮助肌肤表面保持水润。Round Lab和Anua的桦树系列是韩国最受欢迎的元英风相关产品之一，因为其质地非常适合叠涂：您可以多次使用桦树汁产品，而不会像某些玻尿酸配方那样感到厚重。

发酵成分（二裂酵母、豆类发酵产物、半乳糖酵母）

发酵成分是韩妆的特色。发酵能将分子分解成更小的尺寸，使其更深入渗透肌肤，发酵过程本身也会产生有益的副产品，如天然酸和抗氧化剂。二裂酵母对屏障修复和提亮光泽尤其有益。mixsoon Bifida Essence 100ml和mixsoon Bean Essence 50ml都以单一发酵成分为核心，带来的是源于肌肤健康改善而非仅仅表面保湿的光泽。

神经酰胺

神经酰胺是构成肌肤天然保湿屏障的重要脂质。当屏障健康时，它能锁住水分并抵御外界刺激，直接帮助打造元英风肌肤的饱满光泽感。AESTURA ATOBARRIER 365 CREAM 80ml是目录中神经酰胺含量最丰富的配方之一，因此也受到韩国皮肤科医生的广泛推荐。

不同肤质的元英风护肤方案

关于这种护肤风格，最常被问到的问题之一是它是否适合所有肤质。坦白说：是的，但需要调整方法。

油性肌肤

油性肌肤面临的最大挑战是，极致水光感妆效到中午时可能看起来油光满面。稍作调整就能带来显著改善。首先，全程使用更轻盈的配方：选择水状爽肤水而非乳状，凝胶状精华而非乳霜状，以及更轻薄的凝胶或乳液保湿霜而非丰润面霜。其次，选择一款略微不那么水光感的防晒霜，或者使用桦树基底防晒霜，它能在保持水分的同时控油。第三，要明白油性肌肤通常是缺水性肌肤，通过过度分泌皮脂来弥补水分不足。因此，持续的won youngism护肤流程通常会随着时间推移减少油光，因为肌肤会学会不再需要过度自我调节。

干性肌肤

干性肌肤最直接受益于won youngism护肤方法。这种分层护肤法专为干性肌肤吸收和所需水分而设计。主要调整包括：将系列中最丰润的保湿霜作为最后一步使用；晚上可以考虑在保湿霜之后叠加护肤油或润肤膏；不要跳过精华步骤，因为这是干性肌肤获得最佳累积效果的关键。AESTURA ATOBARRIER 365 CREAM 80ml就是专为干性和敏感肌肤研发的。

混合性肌肤

混合性肌肤需要分区护理方法。早上，将爽肤水和精华涂抹于全脸，但在T区使用更轻薄的保湿霜，在较干燥的脸颊区域使用更丰润的保湿霜。晚上，您可以更统一地使用产品，因为有足够的时间让肌肤充分吸收。目录中的桦树基底产品特别适合混合性肌肤，因为桦树汁能调节水分，同时不会堵塞油性区域的毛孔。

痘痘肌

补水并非痘痘肌的敌人。缺水性痘痘肌倾向于分泌更多皮脂，这会加剧痘痘问题。关键在于选择不致粉刺的配方，并避免含有厚重硅酮或封闭性油类，这些成分可能堵塞毛孔。Anua HEARTLEAF 77% SOOTHING TONER 250ml非常适合痘痘肌，因为鱼腥草提取物专门针对与痘痘相关的炎症反应。轻薄叠涂，并将任何活性成分护理（如水杨酸）单独使用，不要混入补水层。

敏感肌

敏感肌应选择更温和的“元英风”护肤品：鱼腥草爽肤水、绿茶神经酰胺精华和AESTURA Atobarrier面霜。发酵产品偶尔会引发极敏感肌肤的反应，因此请缓慢引入。尽可能避免香料，并在涂抹于面部前，先在手腕内侧进行斑贴测试。

常见问题

“元英风”护肤适合所有肤质吗？

是的，但需要进行调整。其核心原则，即分层补水、屏障优先和水润光泽，可以适用于各种肤质。油性肌肤可能需要更轻薄的质地和稍微不那么强烈的水光感防晒霜。痘痘肌受益于该护肤流程对屏障健康的关注，这会随着时间推移减少皮脂过度分泌。唯一需要格外小心的肤质是那些有确诊真菌性痤疮诱因的肌肤，因为某些发酵精华可能会加剧真菌性痘痘爆发。

打造“玻璃肌”需要多长时间？

大多数人在坚持“元英风”分层护肤2到4周内，会看到肌肤质地和光泽的显著改善。这种饱满、由内而外的光泽感，完全实现则需要更长时间，大约6到12周，因为您正在重建肌肤屏障并训练肌肤保持更多水分。您的肌肤在开始时越是缺水或受损，最终的变化就会越显著，尽管需要更长时间才能看到效果。

哪款爽肤水最适合“元英风”护肤？

这取决于您的肤质和您想优先解决的问题。对于敏感或痘痘肌，Anua HEARTLEAF 77% SOOTHING TONER 250ml 是最佳选择：高浓度鱼腥草，舒缓且深层补水。对于中性至混合性肌肤，若想优先追求光泽感，Anua Rice 70 Glow Milky Toner 250ml 能带来最符合“元英风”美学的牛奶般光泽。对于适合所有肤质的轻盈、易于叠加的选择，Anua Birch 70 Moisture Boosting Toner 250ml 吸收迅速，与精华液和精华素搭配效果极佳。

Wonyoungism适合痘痘肌吗？

是的，它通常会随着时间改善痘痘，而不是使其恶化。皮肤缺水是皮脂分泌过多的常见原因，这会导致毛孔堵塞和爆痘。一个水润健康的屏障能更好地抵抗引发痘痘的炎症信号。关键在于选择专门针对痘痘肌的配方，Anua的鱼腥草和桦树系列对大多数痘痘肌类型都是安全的，并避免使用可能将细菌困在毛孔中的厚重封闭性产品。应侧重于水基补水，而非油基锁水。

Wonyoungism与cloudism，有什么区别？

Cloudism，灵感来自BTS的Jimin，追求哑光、无瑕、零毛孔的肌肤质感，几乎像喷枪修饰过的滤镜效果。它是韩妆美学中遮瑕度更高、光泽度较低的一端。Wonyoungism则是补水优先、最大化光泽感的对应风格。它们都追求无瑕肌理的玻璃肌目标，但追求截然不同的妆效：cloudism将水润感转化为丝绒哑光，而wonyoungism则充分展现水润光泽。在护肤程序方面：cloudism更多使用毛孔细致、柔焦效果的产品；wonyoungism则避免使用它们。