积雪草 (Cica) 在韩国护肤品中的应用：功效、用法与最佳产品 (2026)

积雪草，在韩国美妆界简称为“Cica”，是拯救无数受刺激肌肤的明星成分。这种小型热带草本植物在亚洲传统医学中使用了3000多年，通过Dr. Jart+ Cicapair系列和COSRX等品牌进入现代韩妆，将其舒缓特性转化为主流护肤品类。积雪草的独特之处在于其双重作用：它不仅能事后镇静刺激，还能修复最初受损的肌肤屏障。这种组合使其对过度去角质、晒伤或长期敏感的肌肤特别有效。如果你曾因产品产生不良反应，并希望肌肤能更快恢复，那么积雪草就是你需要的成分。

积雪草 (Cica) 究竟有什么作用？

积雪草的功效源于其三萜类化合物，包括羟基积雪草苷、积雪草苷、积雪草酸和羟基积雪草酸。羟基积雪草苷能抑制NF-κB信号传导（炎症基因表达的主要调节因子），从而在分子层面减少泛红和刺激。积雪草苷则能刺激成纤维细胞产生I型和III型胶原蛋白，改善肌肤密度并加速伤口愈合。这些化合物共同作用，还能上调水通道蛋白-3 (aquaporin-3) 的表达，增强肌肤自身的保水通道。经使用测试表明，局部使用积雪草提取物短短四周，即可显著减少经表皮水分流失，并改善屏障功能评分。

谁应该使用积雪草 (Cica)？

敏感肌是显而易见的答案，但积雪草几乎对每个人在某个阶段都有用。如果你有玫瑰痤疮，它是少数经使用测试表明能减少潮红并强化受损屏障的成分之一，而受损屏障正是导致玫瑰痤疮肌肤如此敏感的原因。痘痘肌则受益于其抗炎作用，能镇静活跃的痘痘而不会使肌肤干燥。如果你经常使用高活性成分，如视黄醇、果酸、维生素C，将积雪草加入日常护肤中，能提供一个恢复缓冲，让你在不破坏屏障的情况下更积极地使用这些成分。

如何将积雪草 (Cica) 加入你的护肤流程？

积雪草在精华步骤效果最佳，即在精华水之后、面霜之前使用。它能与所有产品很好地叠加，并且没有时间限制。如果你用它来舒缓使用果酸或视黄醇后的肌肤，请在洁面后立即使用，以镇静肌肤，然后再叠加其他产品。对于玫瑰痤疮，持续使用比浓度更重要，每天两次使用积雪草精华或面霜，持续6周以上，比在发作后偶尔使用更有效。

• 使用时间：早晚
• 使用步骤：精华液步骤，在精华水之后，保湿霜之前
• 使用频率：每日使用，即使是玫瑰痤疮肌肤，也安全适用于每日两次
• 搭配使用：泛醇、神经酰胺、玻尿酸、烟酰胺、蜗牛黏液
• 避免：无主要禁忌。极少数人可能对伞形科植物敏感，如果您已知对草本植物过敏，请先进行斑贴测试。

韩国积雪草（Cica）热卖产品

AESTURA A-CICA 365 COOLING RELIEF PADS pH4.5 110ml/60P

$39.80，爽肤棉片

这款精心调配的韩国爽肤棉片，以积雪草为主要活性成分。非常适合敏感肌和玫瑰痤疮肌肤。坚持作为日常护肤的一部分使用，效果更佳。这是一款贵在坚持的产品。

AESTURA A-CICA 365 HYDRATING RELIEF TONER pH4.5 200ml

$40.80，爽肤水

这款精心调配的韩国爽肤水，以积雪草为主要活性成分。非常适合痘痘肌、敏感肌和玫瑰痤疮肌肤。坚持作为日常护肤的一部分使用，效果更佳。这是一款贵在坚持的产品。

AESTURA A-CICA 365 SOOTHING RELIEF SERUM pH4.5 40ml

$43.90，精华液

一款配方精良的韩国精华液，以积雪草为主要活性成分。最适合敏感肌、红斑痤疮和男士使用。作为日常护肤程序的一部分，坚持使用才能看到效果，这是一款贵在坚持的产品。

AESTURA A-CICA 365 SOOTHING REPAIR CREAM pH4.5 60ml

$39.85, 面霜

一款配方精良的韩国面霜，以积雪草为主要活性成分。最适合敏感肌和红斑痤疮。作为日常护肤程序的一部分，坚持使用才能看到效果，这是一款贵在坚持的产品。

Anua 3 Ceramide Panthenol Moisture Barrier Cream 100ml

$42.43, 面霜

一款配方精良的韩国面霜，以积雪草为主要活性成分。它还含有玻尿酸、大米提取物、神经酰胺，为核心积雪草功效提供补充益处。最适合干性肌、敏感肌、混合肌、红斑痤疮和男士使用。作为日常护护程序的一部分，坚持使用才能看到效果，这是一款贵在坚持的产品。

Anua 8 Hyaluronic Acid Catechin Calming Pad 185ml/110ea

$31.20, 舒缓棉片

这是一款配方精良的韩国舒缓棉片，以积雪草为主要活性成分。它还添加了玻尿酸、PDRN和绿茶，为核心积雪草功效带来互补益处。最适合干性肌肤、敏感肌、玫瑰痤疮和男性使用。作为日常护肤程序的一部分，持续使用才能获得效果，这是一款奖励坚持的产品。

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